2020.02.10 15:30

体調を崩しやすい今の季節におすすめのオイルで「免疫力アップ」

冬の寒さで体温が下がり、ただでさえ抵抗力が弱っているときに、空気の乾燥によって

鼻やのども乾燥すると空気中に浮遊しているウイルスが体内に侵入しやすくなって

しまいます。体が健康な状態であれば問題ないのですが、ストレスや不眠、栄養不足など様々な理由で免役力が低下しているとウイルスや細菌に感染しやすくなるので

注意が必要です。

そこで本日は、免疫力アップや殺菌効果に優れている2つのエッセンシャルオイルをご紹介したいと思います!

 

 

「ディープブレス」

呼吸器の殺菌や抗ウイルス作用があるといわれる、ユーカリグロブルスなど

全7種類のエッセンシャルオイルを配合。

 

♦呼吸を整える使い方♦

5滴を手に取り、鼻先・あご先・胸部につけて大きく呼吸をします。

 

♦マスクで風邪予防♦

マスクの内側に1滴たらしてパタパタして、マスクをかけます。

 

♦呼吸器の乾燥に♦

マグカップに熱湯を注ぎ、2~3滴をたらしたら蒸気を吸い込みます。

 

▼ディープブレスのご購入はこちらから

https://www.shigetajapan.com/products/detail/41

 

 

「モーニングスパーク」

抗菌・免疫アップで知られるマヌカハニー、そのマヌカの精油など

13種類のエッセンシャルオイルを配合。

 

♦スッキリした目覚めに♦

5滴を手に取り、みぞおち・仙骨・足の裏につけて、勢いよく呼吸をします。

 

♦日中ぼーっとするときに♦

1滴を手に取り、こめかみにつけます。

 

♦寒気など体調不良の兆候があるときに♦

3滴を手に取り、首まわりに擦り込みます。

 

気軽にエッセンシャルオイルを生活に取り入れて、

風邪に負けない健やかな身体を目指してくださいね。

 

▼モーニングスパークのご購入はこちらから

https://www.shigetajapan.com/products/detail/46

 

※エッセンシャルオイルを使用する際の注意

・以下に該当する方はご使用をお控えください。

12歳未満/妊娠中/授乳中/投薬治療中

・1日20滴まで